산양유 단백질 효능은 노인들에게 전반적인 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 장년층의 50% 이상이 적절한 단백질 섭취가 부족하다는 조사 결과가 나왔는데, 근육량과 힘의 감소인 근감소증과 관련이 있다고 한다. 이러한 해결책 중 하나가 산양유 단백질인데 건강과 활력 증진을 위한 완벽한 식품으로 평가받는 이유에 대해 알아보자. 산양유 단백질의 효능과 영양을 알아보자. 산양유 단백질의 효능은 단순한 단백질을 넘어 포괄적인 영양 프로파일을 제공한다. 건강한 뼈를 유지하는데 필수적인 칼슘, 철분, 그리고 비타민 D와 같은 필수 영양소를 포함하고 있다. 게다가, 콜레스테롤 합성을 낮추고 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 도움을 주는 중쇄 지방산이 풍부하기 때문이다. 산양유 단백질의 근육 및 뼈 건강의 지킴이! ..